Yoga Specials
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In unseren Yoga-Specials könnt Ihr Eure Yoga-Praxis intensivieren und nochmals tiefer in die Yogawelt eintauchen als es die Kurse unter der Woche zulassen. Unsere Yoga-Specials sind eine perfekte Ergänzung und Erweiterung zu Euren regelmäßigen Yoga-Einheiten.
Sonntag, 12.03.2023
13:00 – 15:00 Uhr
[nacken, rücken, schulter]
Keine Angst, unter die Fleischer sind wir nicht gegangen. Aber im kommenden Yoga-Workshop geht es um genau diese Körperpartien.
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Ihr habt das Gefühl, Eure Beweglichkeit im Schultergürtel ist eingeschränkt und Euer Nacken ist oft verspannt? Oder zwickt’s manchmal im Rücken?
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Dann tut Eurem Körper etwas Gutes und bucht Euch einen Mattenplatz für diesen besonderen Workshop mit Nadine.
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Die 2-stündige Yogasequenz vereint Dynamik, Yin-Yoga, sowie Elemente aus der Yogatherapie und endet mit einer progressiven Muskelentspannung.
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Ganz gleich ob Boulderer, Schreibtischtäter oder Homeoffice-Opfer – wir machen Euch locker! 😋
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Sicher Dir deinen Platz im Kurs HIER
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Kosten: 22,00 €
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Anmeldung: nur bis zu 24 h vor Kursbeginn möglich
Mindestalter: 14 Jahre
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Bitte bring eine Yogamatte und eine Decke mit zum Kurs.